仙台YMCAジュニアクラブ・ウェルネスクラブ

• 幼児スイミング
• 小学生スイミング
• 中学生スイミング

スイミング教育の特色

「丁寧に、安心に」 の指導内容です。
ジュニアクラブの水泳プログラムは、2・3歳児のためのクラスから、小・中学生が参加できるクラスまで、5つの水泳プログラムを用意しています。
指導にあたっては以下のような形を基本に行っています。

1）少人数指導：

泳力によるグループ別指導で段階的に練習を進めています。
その人数は幼児の場合は4～8人、小・中学生の場合は6～12人。
子どもたち自身が目標をもって練習に参加できるようになっています。

2）反復練習が中心：

反復練習が中心。復習が80％、新しい課題が20％位になります。

3）泳ぐ力でグループ分け：

泳力に応じたグループ構成なので、泳力に差が出た場合は、途中でもグループを移動することがあります。

4）一人ひとりにあった指導：

泳力を正確に捉え、子どもたちにあった指導を展開しています。

5）安全を重視：

水泳指導の墓本として、背の立つところでの指導を徹底しています。

6）年4回のテストを実施：

前期と後期に、各2回泳力テストを実施します。
これは今までの練習のまとめとして行い、取り組むべき課題を確認します。

7）健康チェック：

子どもたちの健康管理を把握し、事故防止を予防するため、健康管理ノートを保護者の方にお渡しし、お子さまの健康状態をチェックしてもらいます。
これによって練習ができるかどうかを判断します。

8）活動をご報告：

水泳指導にあたっているリーダーから、グループ内での練習の様子やお友だちとの関わりを「メッセージカード」として、保護者の方へお伝えしています。

9）振替制度を設けています：

クラスを休んだ場合、別の日程で振替えることができます。
但し、人数に余裕のあるクラスに限らせていただきます。

ワッペン

段階を踏んで基本技術を学び、そして身につけていくことにより発展へつながると考えます。そこで、YMCAではワッペンテストを行い、このコースの中でどんなことができるか、どこまで達成できたかを確認します。

ワッペン	段階	授業内容
カニ	環境適応段階…水に親しむ	プールならではの様々な水遊びを通じて、水に慣れ親しみ、水の中で鼻から息を吐けるようにしていきます。
タコ	水慣れ（1）…水への恐怖心をなくす	水中での宝物探しを体験。頭まですっぽり潜ったりしながら、水中で目が開けられるようにします。
クラゲ	水慣れ（2）…水泳の楽しさを覚える	水中でのバランス感覚や息をこらえる練習を行うとともに、バタ足や面かぶりクロールを学び、推進力をつけます。
タツノオトシゴ	基本的泳法の習得段階	今までの動作を、クロールの息継ぎや背泳ぎの習得に応用していきます。
フグ	呼吸法の習得段階	クロールと背泳ぎでの50m完泳が目標。それぞれの泳法の呼吸法を完全にマスターし、なめらかな動きにしていきます。
サンマ	初心者終了段階	クロールと背泳ぎの正確な動作を習得するとともに、平泳ぎの練習がスタートします。
トビウオ	泳法の発展段階	クロールと背泳ぎは100mに挑戦。平泳ぎは基本練習とレベルアップ。 長距離でもフォームを崩さずに泳げるようにします。またバタフライの練習にも取り組みます。
カジキマグロ	泳法の完成段階…4つの泳ぎ方を完成させる	飛び込みやターンも身につけ、クロール、背泳ぎ、平泳ぎではタイムに挑戦。またバタフライもマスターし、4つの泳法を完成させます。
サメ	総合的な泳力充実（1）… 4つの泳ぎ方のレベルアップ	4つの泳法の完成とレベルアップをめざします。4泳法によるタイムへの挑戦や個人メドレーを体験し、集中的に力を出すためのトレーニングを行います。
イルカ・クジラ	総合的な泳力充実（2）…水泳を一生の友人にするために	サメでの段階をさらに発展させ、ベストタイムへ挑戦します。スピード、持久力、技術、体力、精神力など総合的な充実を目指します。

指導方針

YMCAの水泳教育、5つの目的

1. 大切な命を守るために泳ぐ力を身につけます。
2. 泳ぐ楽しさや達成感を感じながら、目標に向かってチャレンジする心を育みます。
3. グループ練習を通して、集団生活に必要なマナーや社会性を身につけます。
4. 自分で考えて行動する力を身につけます。
5. 自分を大切に思う心・仲間を尊重する心を持ちながら、思いやりの気持ちを豊かに育みます。

ご用意いただくもの

1. YMCA指定水着をご使用いただきます（男子4,620円～、女子5,460円～）
2. YMCA指定キャップをご使用いただきます（735円）
3. タオル（ご自宅にあるもの）
4. 健康管理ノート（水色のカードで、入会時、お渡しします。）

水着、キャップはいずれもプールフロントで販売しています。